دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گوشت سفید
نشان داده است رژیم های غذایی حاوی گوشت قرمز کمتر...
گوشت قرمز زیاد می تواند خطر ابتلای افراد به بیماری... تاثیر گوشت قرمز بر خطر ابتلا فرد به بیماری های... در محصولات حیوانی مانند گوشت قرمز و جگر و همچنین... که گوشت قرمز را به عنوان منبع اصلی پروتئین مصرف...
کد خبر: ۴۲۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


گوشت قرمز و همچنین خشکبار درمان پذیر است و در...
گوشت بخصوص گوشت قرمز است گوشت قرمز نسبت به گوشت... سفید آهن بیشتری دارد بنابراین غنی ترین منبع است که... از منابع حیوانی بخصوص گوشت بسیار بالا است البته گوشت... سفید هم در وهله دوم مطرح می شود ضمن اینکه...
کد خبر: ۴۰۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


نگاهی به رکوردهای تورمی در شهریورماه؛
غلات ۵ ۲ درصد گوشت قرمز سفید و فرآورده های... آن ها ۱ ۲ درصد گوشت قرمز و گوشت ماکیان... نگران کننده است گروه هایی که دیگر مدتهاست گوشت قرمز... و گوشت مرغ را به اجبار از سفره های خود...
کد خبر: ۳۹۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۶


ها کاهش می یابد شیر و گوشت مصرف همزمان شیر... با گوشت و ماهی زیان آور است موجب سنگینی معده... با گوشت قرمز یا گوشت سفید میل کند این یبوست...
کد خبر: ۳۷۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


آبگوشت علاوه بر کمک به تامین آب بدن سیستم ایمنی... انواع حبوبات تخم مرغ انواع گوشت به خصوص گوشت سفید... میوه ها سبزی ها شیر و لبنیات گوشت تخم مرغ... ماست پنیر دوغ کشک گوشت دل و جگر زرده تخم...
کد خبر: ۳۵۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


پاک می شود برای کتلت می توانید هم از گوشت... قرمز و هم از گوشت سفید استفاده کنید و آن... سه عدد تخم مرغ یک عدد آرد سفید به مقدار... ضخامت کافی است کتلت ها را داخل آرد سفید بغلتانید...
کد خبر: ۳۵۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


همزمان با سوم خرداد انجام شد
با توجه به افزایش قیمت فرآورده های پروتئینی بالاخص گوشت... قرمز و گوشت سفید در طول یکسال اخیر و همچنین...
کد خبر: ۳۴۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۳


می شود ۴- زیاده روی در خوردن گوشت قرمز حقیقت... کنار خواص بی شمار مصرف گوشت قرمز باید بدانید این... گوشت ها به دلیل دارا بودن سطح بالای کلسترول نباید... از گوشت قرمز به طور قابل توجهی خطر ابتلا به...
کد خبر: ۳۳۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


سفره ها به شدت قیچی شده گوشت قرمز ماه ها... جای مرغ و گوشت آبزیان بخورند » یعنی ماهی و... گوشت قرمز و مرغ به سمت آبزیان حرکت کند تحول... مصرف ماهی به جای گوشت و مرغ» را منتشر کرد...
کد خبر: ۳۳۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵


آهن است اسفناج گوشت قرمز و جگر بیشتری مصرف کنید... خوراکی شادی آور به شمار می رود این گوشت سفید...
کد خبر: ۲۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱